24. 다음 글의 제목으로 가장 적절한 것은?
Imagine pausing in the middle of a busy day, taking a moment to refresh your mind and recharge your energy. This power of a midday break is often underestimated. When you break away from routine, especially with activities designed to stimulate your brain, you prevent cognitive tiredness and enhance productivity for the rest of the day. Neurobic exercises ― simple yet effective ― are perfect for such breaks. They target different areas of your brain, keeping it agile and alert. These exercises create a mental oasis that refreshes and prepares you for the afternoon’s challenges. This strategic pause is not just a break; it boosts your cognitive capabilities, ensuring your mind remains sharp and focused. Even briefly experimenting with neurobic exercises can work wonders for your cognitive state during lunch. Start with using your nondominant hand for routine tasks like writing or eating. This simple switch challenges your brain, activating pathways that aren’t typically engaged and promoting greater flexibility in thinking.
* agile: 기민한
① Your Brain Gets Recharged When Doing Nothing
② Our Illusion in the Effects of Neurobic Exercises
③ How Neurobic Exercises Enhance Physical Abilities
④ Middle of a Busy Day: The Time When Focus Peaks
⑤ Midday Neurobics: Refresh Your Brain and Stay Sharp
1. 고2 영어 모의고사 2025년 10월 24번 정답
⑤ Midday Neurobics: Refresh Your Brain and Stay Sharp 한낮의 뉴로빅: 뇌를 새롭게 하고 명민함을 유지하라
2. 고2 영어 모의고사 2025년 10월 24번 해석
Imagine pausing in the middle of a busy day, taking a moment to refresh your mind and recharge your energy. 바쁜 하루의 중간에 잠시 멈춰서, 정신을 새롭게 하고 에너지를 재충전하는 순간을 가지는 것을 상상해 보라.
This power of a midday break is often underestimated. 이러한 한낮의 휴식의 힘은 종종 과소평가된다.
When you break away from routine, especially with activities designed to stimulate your brain, you prevent cognitive tiredness and enhance productivity for the rest of the day. 여러분이 특히 여러분의 두뇌를 자극하도록 설계된 활동들을 가지고 일상에서 벗어날 때, 여러분은 인지적 피로를 예방하고 남은 하루 동안의 생산성을 높인다.
Neurobic exercises ― simple yet effective ― are perfect for such breaks. 간단하지만 효과적인 뉴로빅 운동이 그러한 휴식 시간에 꼭 알맞다.
They target different areas of your brain, keeping it agile and alert. 그것들은 여러분의 뇌의 다른 영역들을 겨냥하여, 그것을 기민하고 민첩하게 유지한다.
These exercises create a mental oasis that refreshes and prepares you for the afternoon’s challenges. 이러한 운동들은 오후의 힘든 일들을 위해 여러분을 기운 나게 하고 준비시켜 주는 정신적 오아시스를 만들어 준다.
This strategic pause is not just a break; it boosts your cognitive capabilities, ensuring your mind remains sharp and focused. 이 전략적인 멈춤은 단순한 휴식이 아니며, 그것은 여러분의 인지 능력을 증대시키고 여러분의 정신이 또렷하고 집중된 상태가 유지되도록 보장해 준다.
Even briefly experimenting with neurobic exercises can work wonders for your cognitive state during lunch. 짧게 뉴로빅 운동들을 시도하는 것만으로도 점심시간 동안 여러분의 인지 상태에 기적 같은 효과를 낳을 수 있다.
Start with using your nondominant hand for routine tasks like writing or eating. 글쓰기 또는 식사와 같은 일상적인 과업들을 위해 여러분의 주되지 않은 손을 사용하는 것으로 시작하라.
This simple switch challenges your brain, activating pathways that aren’t typically engaged and promoting greater flexibility in thinking. 이 간단한 전환이 여러분의 뇌를 자극하여, 전형적으로 사용되지 않는 경로들을 활성화시키고 사고에서의 더 큰 유연성을 촉진시킨다.
① Your Brain Gets Recharged When Doing Nothing 아무것도 하지 않을 때 당신의 뇌는 재충전된다
② Our Illusion in the Effects of Neurobic Exercises 뉴로빅스(뇌 자극 운동)의 효과에 대한 우리의 착각
③ How Neurobic Exercises Enhance Physical Abilities 뉴로빅스(뇌 자극 운동)가 신체적 능력을 향상시키는 방법
④ Middle of a Busy Day: The Time When Focus Peaks 바쁜 하루의 한가운데: 집중력이 정점에 달하는 시간
⑤ Midday Neurobics: Refresh Your Brain and Stay Sharp 정오의 뉴로빅스: 뇌를 리프레시하고 예리함을 유지하라
3. 글의 논리 구조 파악
이 글은 문제 제기 → 해결책 제시 → 구체적 방법 안내 의 실용적 논증 구조입니다.
문제 제기: 한낮의 휴식이 가진 힘이 과소평가되고 있음을 지적하며 독자의 관심을 유도합니다.
해결책 제시: 뉴로빅 운동을 한낮 휴식 시간에 활용하면 인지적 피로를 예방하고 생산성을 높일 수 있다는 핵심 주장을 펼칩니다. “Neurobic exercises ― simple yet effective ― are perfect for such breaks” 가 이 단락의 핵심 문장입니다.
구체적 방법 안내: 비주도 손 사용하기처럼 실생활에서 바로 적용할 수 있는 뉴로빅 운동의 구체적 예시를 제시하며 마무리합니다.
글 전체가 한낮에 뉴로빅 운동을 활용하여 뇌를 활성화하고 인지 능력을 유지하라 는 하나의 실용적 메시지를 향해 일관되게 흐릅니다.
4. 선지 근거 분석
이 유형은 글의 제목을 묻는 문항으로, 핵심 근거 문장은 다음 세 곳입니다.
첫째, “This power of a midday break is often underestimated.” 글의 출발점이 되는 문장으로, midday(한낮) 와 break(휴식) 가 제목의 핵심 소재임을 알 수 있습니다.
둘째, “Neurobic exercises ― simple yet effective ― are perfect for such breaks.” 글의 핵심 해결책이 뉴로빅 운동임을 직접 제시하며, 제목에 Neurobics 가 포함되어야 함을 시사합니다.
셋째, “This strategic pause is not just a break; it boosts your cognitive capabilities, ensuring your mind remains sharp and focused.” 뉴로빅 운동의 효과로 정신이 sharp(명민한) 하고 집중된 상태를 유지할 수 있다는 내용이 정답 선지의 “Stay Sharp” 와 직접 연결됩니다.
5. 오답 소거 분석
① Your Brain Gets Recharged When Doing Nothing 아무것도 하지 않을 때 뇌가 재충전된다는 내용은 본문에 없습니다. 오히려 본문은 뉴로빅 운동이라는 능동적 활동 을 통해 뇌를 활성화할 것을 권장합니다.
② Our Illusion in the Effects of Neurobic Exercises 뉴로빅 운동의 효과가 착각이라는 내용은 본문에 전혀 없습니다. 본문은 뉴로빅 운동의 효과를 긍정적으로 설명합니다. 방향이 완전히 반대입니다.
③ How Neurobic Exercises Enhance Physical Abilities 본문은 뉴로빅 운동이 인지적(cognitive) 능력을 향상시킨다고 설명합니다. 신체적(physical) 능력 향상에 관한 내용은 없습니다. 핵심 개념을 잘못 대체한 오답입니다.
④ Middle of a Busy Day: The Time When Focus Peaks 집중력이 하루 중간에 최고조에 달한다는 내용은 본문에 없습니다. 오히려 본문은 하루 중간에 인지적 피로가 발생하기 때문에 뉴로빅 운동이 필요하다고 주장합니다.
6. 출제 포인트 요약
글의 제목 유형에서는 글의 핵심 소재와 핵심 주장을 동시에 포함하는 선지 를 찾아야 합니다. 이 글의 핵심 소재는 midday(한낮) + neurobic exercises(뉴로빅 운동) 이고, 핵심 주장은 뇌를 새롭게 하고 인지 능력을 유지하라 는 것입니다. 정답 선지 ⑤ 는 이 두 가지를 모두 정확하게 담고 있습니다.
제목 유형의 오답 선지는 본문의 일부 내용만 반영하거나, 핵심 개념을 비슷하지만 다른 단어로 대체하거나, 본문의 주장과 반대되는 내용을 담는 방식으로 구성됩니다. 각 선지가 본문 전체를 아우르는지 반드시 검토해야 합니다.
7. 어법과 어휘
underestimate “과소평가하다”의 의미입니다. under-(부족하게) + estimate(평가하다) 의 결합으로, 반의어는 overestimate(과대평가하다) 입니다. 수능에서 underestimate / overestimate 쌍은 자주 출제되는 어휘입니다.
cognitive “인지적인”의 의미입니다. cognition(인지) 의 형용사형으로, cognitive tiredness(인지적 피로), cognitive capabilities(인지 능력), cognitive state(인지 상태) 등 이 글에서 세 번 반복되는 핵심 어휘입니다. mental / intellectual 과 함께 묶어서 익혀 두면 좋습니다.
agile “기민한, 민첩한”의 의미입니다. 주로 신체적 민첩함을 뜻하지만, 이 글에서는 뇌의 민첩함 을 비유적으로 표현하는 데 사용되었습니다. alert(민감한, 기민한) 와 나란히 쓰여 뇌가 활성화된 상태를 묘사합니다.
work wonders “기적적인 효과를 내다, 놀라운 효과를 발휘하다”의 의미입니다. “can work wonders for your cognitive state” 에서 뉴로빅 운동의 효과를 강조하는 관용 표현입니다. do wonders 와 동의 표현입니다.
nondominant hand “주되지 않은 손, 비주도 손”의 의미입니다. 오른손잡이에게는 왼손, 왼손잡이에게는 오른손을 가리킵니다. dominant(지배적인, 주된) 의 반의어 표현으로, non- 접두사가 반대 의미를 만드는 예시입니다.
promoting greater flexibility in thinking promote 는 “촉진하다, 증진하다”의 의미입니다. flexibility(유연성) 는 flexible(유연한) 의 명사형으로, “flexibility in thinking” 은 “사고의 유연성”을 뜻합니다. promote / foster / encourage 는 “촉진하다”를 나타내는 동의어군으로 정리해 두면 유용합니다.
8. 유형별 추가 항목 — 글의 제목 유형 전략
글의 제목 유형은 수능 영어에서 매회 출제되며, 주제 유형보다 함축적이고 인상적인 표현 을 요구합니다. 제목은 글의 핵심 소재와 핵심 주장을 동시에 담으면서도 독자의 관심을 끌 수 있어야 합니다.
제목 유형 선지의 전형적인 오답 패턴 핵심 소재 누락: 글의 주요 소재 중 하나만 반영하고 나머지를 빠뜨린 선지 방향 반전: 본문의 주장과 정반대되는 내용을 담은 선지 (이 글의 ①, ② 가 해당) 개념 대체: 본문의 핵심 개념을 비슷하지만 다른 개념으로 바꾼 선지 (이 글의 ③ 이 해당) 부분 과장: 본문의 일부 내용만 지나치게 강조한 선지 (이 글의 ④ 가 해당)
풀이 전략 3단계 첫째, 글에서 반복되는 핵심 소재어와 개념어를 추적합니다. 이 글에서는 midday / neurobic exercises / cognitive / sharp 가 핵심어입니다.
둘째, 글의 전체적인 방향(권장인지 경고인지, 긍정적인지 부정적인지)을 파악하고 그 방향과 일치하는 선지를 찾습니다.
셋째, 정답 선지가 글 전체를 포괄하는지, 아니면 일부만 반영하는지 최종 검토합니다. 제목은 글의 전체 를 대표해야 합니다.