29. 다음 글의 밑줄 친 부분 중, 어법상 틀린 것은?
To understand how breathing affects athletic performance, we first need to understand how the body makes energy from air and food. There are two options: with oxygen, a process known as aerobic respiration, and without it, ① which is called anaerobic respiration. Anaerobic energy is generated only with glucose (a simple sugar), and it’s quicker and easier for our bodies ② to access. It’s a kind of backup system and turbo boost when the body doesn’t have enough oxygen. But anaerobic energy is inefficient and can be toxic, ③ creating too much lactic acid. The sickness, muscle weakness, and sweating you experience after you’ve pushed it too hard at the gym is the feeling of anaerobic overload. This process explains why the first few minutes of an intense workout ④ is often so miserable. Our lungs and respiratory system haven’t caught up to supply the oxygen our bodies need, and so the body has to use anaerobic respiration. This also explains why, after we’re ⑤ warmed up, exercise feels easier. The body has switched from anaerobic to aerobic respiration.
* aerobic respiration: 유산소 호흡 ** lactic acid: 젖산
1. 한 줄 요약 / 출제자의 의도
■ 운동 시 발생하는 유산소 호흡과 무산소 호흡의 에너지 생성 메커니즘을 설명하며, 고강도 운동 초기의 고통과 워밍업 이후 운동이 쉬워지는 생리적 이유를 다룬 글입니다.
■ 문장의 주어와 동사의 수 일치, 관계대명사의 쓰임, 준사역 및 분사 구문 등 수능 및 모의고사 핵심 어법 요소를 정확히 파악하고 있는지 평가하는 문제입니다.
2. 정답과 정답 이유
■ 정답: ④ is → are로 수정해야 함
■ 정답 이유:
④번이 속한 문장의 주어는 why 절 내부의 the first few minutes of an intense workout입니다. 수식어구인 of an intense workout을 제외하면 문장의 핵심 주어는 복수명사인 the first few minutes(처음 몇 분)이므로, 단수동사 is를 복수동사 are로 수정해야 어법상 올바릅니다.
3. 고1 모의고사 26년 9월 29번 해석
To understand how breathing affects athletic performance, we first need to understand how the body makes energy from air and food. 호흡이 운동 수행 능력에 어떻게 영향을 미치는지 이해하기 위해서, 우리는 먼저 신체가 공기와 음식으로부터 어떻게 에너지를 만들어 내는지 이해할 필요가 있습니다.
There are two options: with oxygen, a process known as aerobic respiration, and without it, which is called anaerobic respiration. 두 가지 옵션이 있는데, 산소를 사용하는 것은 유산소 호흡이라고 알려진 과정이고, 산소 없이 이루어지는 것은 무산소 호흡이라고 불립니다.
Anaerobic energy is generated only with glucose (a simple sugar), and it’s quicker and easier for our bodies to access. 무산소 에너지는 오직 포도당(단순당)만으로 생성되며, 그것은 우리 몸이 이용하기에 더 빠르고 더 쉽습니다.
It’s a kind of backup system and turbo boost when the body doesn’t have enough oxygen. 그것은 몸에 충분한 산소가 없을 때 일종의 예비 시스템이자 터보 부스트입니다.
But anaerobic energy is inefficient and can be toxic, creating too much lactic acid. 그러나 무산소 에너지는 비효율적이고 독성을 띨 수도 있으며, 너무 많은 젖산을 만들어 냅니다.
The sickness, muscle weakness, and sweating you experience after you’ve pushed it too hard at the gym is the feeling of anaerobic overload. 헬스장에서 자신을 지나치게 몰아붙인 뒤 경험하게 되는 메스꺼움, 근육 약화, 그리고 땀은 바로 무산소 과부하라는 느낌입니다.
This process explains why the first few minutes of an intense workout is often so miserable. 이 과정은 왜 고강도 운동의 처음 몇 분이 흔히 그렇게 힘든지를 설명해 줍니다.
Our lungs and respiratory system haven’t caught up to supply the oxygen our bodies need, and so the body has to use anaerobic respiration. 우리의 폐와 호흡계는 아직 우리 몸이 필요로 하는 산소를 공급할 만큼 따라잡지 못했기 때문에, 몸은 무산소 호흡을 사용할 수밖에 없습니다.
This also explains why, after we’re warmed up, exercise feels easier. 이것은 또한 왜 우리가 몸이 충분히 풀린 뒤에는 운동이 더 쉽게 느껴지는지도 설명해 줍니다.
The body has switched from anaerobic to aerobic respiration. 몸이 무산소에서 유산소 호흡으로 전환한 것입니다.
4. 고1 모의고사 26년 9월 29번 분석
문장 1:
To understand how breathing affects athletic performance, we first need to understand how the body makes energy from air and food.
(1) 주요 구조: 부사적 부정사구(To understand…) + 주어(we) + 동사구(first need to understand) + 목적어절(how the body makes…).
(2) 구문 핵심 구조: To understand 뒤의 how breathing affects…와 understand 뒤의 how the body makes…는 모두 의문사절(간접의문문: 의문사+주어+동사)로 각 타동사의 목적어 역할을 합니다.
(3) 맥락 해석: 호흡과 운동 능력의 관계를 알기 위해 체내 에너지 생성 과정을 이해해야 함을 서두로 제시합니다.
문장 2:
There are two options: with oxygen, a process known as aerobic respiration, and without it, which is called anaerobic respiration.
(1) 주요 구조: 유도부사구(There are) + 주어(two options) + 콜론/부연설명구.
(2) 구문 핵심 구조: a process known as…는 과거분사구 수식이며, which is called…는 앞선 상태(without it)를 선행사로 받는 관계대명사의 계속적 용법입니다.
(3) 맥락 해석: 에너지를 만드는 두 가지 방식인 유산소 호흡과 무산소 호흡을 정의합니다.
문장 3:
Anaerobic energy is generated only with glucose (a simple sugar), and it’s quicker and easier for our bodies to access.
(1) 주요 구조: 주절1(Anaerobic energy is generated…) + 접속사(and) + 주절2(it’s quicker and easier for our bodies to access).
(2) 구문 핵심 구조: 수동태 is generated가 쓰였으며, 주절2는 가주어 it, 형용사 비교급 quicker and easier, 의미상 주어 for our bodies, 진주어 to access 구문입니다.
(3) 맥락 해석: 무산소 에너지가 포도당만을 사용하여 빠르게 접근 가능한 에너지원임을 설명합니다.
문장 4:
It’s a kind of backup system and turbo boost when the body doesn’t have enough oxygen.
(1) 주요 구조: 주어(It) + 동사(‘s) + 보어(a kind of backup system and turbo boost) + 시간의 부사절(when the body doesn’t have…).
(2) 구문 핵심 구조: 접속사 when이 이끄는 부사절이 주절 뒤에 연결되어 조건을 명시합니다.
(3) 맥락 해석: 무산소 에너지가 비상시 산소 부족을 보완하는 역할을 함을 비유적으로 묘사합니다.
문장 5:
But anaerobic energy is inefficient and can be toxic, creating too much lactic acid.
(1) 주요 구조: 접속사(But) + 주어(anaerobic energy) + 동사1(is inefficient) + 동사2(can be toxic) + 분사구문(creating too much lactic acid).
(2) 구문 핵심 구조: 보어 형용사 2개가 결합한 후, 접속사 없이 문장 뒤에 이어지는 현재분사 creating이 결과의 분사구문을 이룹니다.
(3) 맥락 해석: 무산소 에너지가 독성 물질인 젖산을 유발하는 비효율성을 가짐을 지적합니다.
문장 6:
The sickness, muscle weakness, and sweating you experience after you’ve pushed it too hard at the gym is the feeling of anaerobic overload.
(1) 주요 구조: 주어(The sickness, muscle weakness, and sweating [that] you experience…) + 동사(is) + 보어(the feeling of anaerobic overload).
(2) 구문 핵심 구조: 명사구 뒤에 목적격 관계대명사가 생략되어 주어를 수식합니다. 주어 덩어리 전체가 하나의 통합된 증상/상태(feeling)를 가리키므로 단수동사 is로 받았습니다.
(3) 맥락 해석: 고강도 운동 후 느끼는 구토감, 무력감, 땀 등이 무산소 과부하 현상임을 설명합니다.
문장 7:
This process explains why the first few minutes of an intense workout is often so miserable.
(1) 주요 구조: 주어(This process) + 동사(explains) + 목적어절(why the first few minutes… is often so miserable).
(2) 구문 핵심 구조: explains의 목적어로 의문사절 why절이 연결되며, why절 내부의 주어는 복수명사 the first few minutes이므로 동사 is는 are로 수정되어야 합니다.
(3) 맥락 해석: 운동 초기 몇 분간 엄청난 고통을 느끼는 원인이 바로 이 과정 때문임을 밝힙니다.
문장 8:
Our lungs and respiratory system haven’t caught up to supply the oxygen our bodies need, and so the body has to use anaerobic respiration.
(1) 주요 구조: 주절1(Our lungs and respiratory system haven’t caught up…) + 접속사(and so) + 주절2(the body has to use…).
(2) 구문 핵심 구조: 현재완료 부정이 쓰였으며, the oxygen 뒤에 목적격 관계대명사가 생략되어 절(our bodies need)의 수식을 받습니다.
(3) 맥락 해석: 폐와 호흡계가 산소를 제때 공급하지 못해 초기에는 무산소 호흡에 의존할 수밖에 없음을 설명합니다.
문장 9:
This also explains why, after we’re warmed up, exercise feels easier.
(1) 주요 구조: 주어(This) + 부사(also) + 동사(explains) + 목적어절(why… exercise feels easier).
(2) 구문 핵심 구조: explains 뒤의 why절 내부 중간에 삽입절 after we’re warmed up이 위치하며, 감각동사 feels 뒤에 형용사 보어 easier가 왔습니다.
(3) 맥락 해석: 몸이 충분히 풀린 후 운동이 수월해지는 현상의 원인을 도입합니다.
문장 10:
The body has switched from anaerobic to aerobic respiration.
(1) 주요 구조: 주어(The body) + 동사구(has switched) + 전치사구(from anaerobic to aerobic respiration).
(2) 구문 핵심 구조: 현재완료 시제 has switched와 from A to B(A에서 B로) 전치사구가 결합되어 상태 전환을 완성합니다.
(3) 맥락 해석: 워밍업 이후 에너지가 유산소 호흡 체계로 성공적으로 전환되었음을 밝히며 마무리합니다.
5. 고1 모의고사 26년 9월 29번 직독직해
To understand / how breathing affects athletic performance, / we first need to understand / how the body makes energy / from air and food. 이해하기 위해 / 호흡이 운동 수행 능력에 어떻게 영향을 미치는지를, / 우리는 먼저 이해할 필요가 있다 / 신체가 어떻게 에너지를 만드는지를 / 공기와 음식으로부터.
There are two options: / with oxygen, / a process known as aerobic respiration, / and without it, / which is called anaerobic respiration. 두 가지 옵션이 있다: / 산소를 사용하는 것, / 유산소 호흡이라 알려진 과정, / 그리고 산소 없이 이루어지는 것, / 그리고 그것은 무산소 호흡이라 불린다.
Anaerobic energy is generated / only with glucose (a simple sugar), / and it’s quicker and easier / for our bodies to access. 무산소 에너지는 생성된다 / 오직 포도당(단순당)만으로, / 그리고 그것은 더 빠르고 더 쉽다 / 우리 몸이 이용하기에.
It’s a kind of backup system / and turbo boost / when the body doesn’t have enough oxygen. 그것은 일종의 예비 시스템이다 / 그리고 터보 부스트이다 / 몸이 충분한 산소를 가지고 있지 않을 때.
But anaerobic energy is inefficient / and can be toxic, / creating too much lactic acid. 그러나 무산소 에너지는 비효율적이다 / 그리고 독성을 띨 수 있다, / 너무 많은 젖산을 만들어 내면서.
The sickness, muscle weakness, and sweating / you experience / after you’ve pushed it too hard at the gym / is the feeling / of anaerobic overload. 메스꺼움, 근육 약화, 그리고 땀은 / 당신이 경험하는 / 헬스장에서 너무 세게 자신을 몰아붙인 후에 / 느낌이다 / 무산소 과부하의.
This process explains / why the first few minutes of an intense workout / is often so miserable. 이 과정은 설명해 준다 / 왜 고강도 운동의 처음 몇 분이 / 흔히 그렇게 힘든지를.
Our lungs and respiratory system / haven’t caught up / to supply the oxygen / our bodies need, / and so the body has to use / anaerobic respiration. 우리의 폐와 호흡계는 / 따라잡지 못했다 / 산소를 공급할 만큼 / 우리 몸이 필요로 하는, / 그래서 몸은 사용해야만 한다 / 무산소 호흡을.
This also explains / why, / after we’re warmed up, / exercise feels easier. 이것은 또한 설명해 준다 / 왜, / 우리가 몸을 충분히 푼 후에, / 운동이 더 쉽게 느껴지는지를.
The body has switched / from anaerobic to aerobic respiration. 몸은 전환했다 / 무산소에서 유산소 호흡으로.
6. 고1 모의고사 26년 9월 29번 어휘
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athletic performance 운동 수행 능력
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aerobic respiration 유산소 호흡
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anaerobic respiration 무산소 호흡
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generate 생성하다, 만들어 내다
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glucose 포도당
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access 이용하다, 접근하다
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inefficient 비효율적인
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toxic 독성이 있는, 유해한
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lactic acid 젖산
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overload 과부하
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intense 고강도의, 치열한
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workout 운동
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miserable 비참한, 힘든
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respiratory system 호흡계
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catch up 따라잡다
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switch 전환하다, 바꾸다
7. 글의 논리 구조 파악
■ 도입 (1~2문장): 호흡과 운동 능력의 관계를 밝히기 위한 전제로 유산소 호흡과 무산소 호흡이라는 두 가지 에너지 생성 경로 제시.
■ 무산소 호흡의 특성 (3~5문장): 무산소 호흡은 포도당을 이용해 빠르게 에너지를 내지만, 비효율적이며 젖산이라는 독성 물질을 배출함.
■ 현상 및 이유 설명 (6~8문장): 고강도 운동 초기에는 호흡계가 미처 따라가지 못해 무산소 호흡이 사용되어 과부하와 고통이 발생함.
■ 결론 (9~10문장): 몸이 풀린(워밍업) 이후에는 에너지 생성이 유산소 호흡으로 전환되어 운동이 수월해짐.
8. 선지 근거 분석
① which: 앞 구문(without it)을 선행사로 받아 뒤에 완벽하지 않은 주어가 빠진 절이 연결되는 관계대명사의 계속적 용법으로 문법적으로 타당합니다.
② to access: 가주어 it, 의미상 주어 for our bodies와 함께 쓰인 진주어 부정사 구문으로 문법적으로 타당합니다.
③ creating: 앞 문장의 내용을 받아 부연 설명하며 결괏값을 나타내는 분사구문으로 문법적으로 타당합니다.
④ is: 간접의문문절 why 내부의 주어는 전치사구의 수식을 받는 복수명사 the first few minutes이므로, 단수동사 is는 수 일치에 위배되며 are로 수정해야 합니다.
⑤ warmed: 주어 we가 몸이 풀리는 상태를 나타내는 수동의 표현(be warmed up)이므로 과거분사 형태가 올바릅니다.
9. 동일한 유형의 문제를 푸는 요령
■ 문장의 진짜 주어와 동사 찾아 수 일치 확인하기: 수능 어법에서 가장 출제 빈도가 높은 유형입니다. 주어와 동사 사이에 수식어구(전치사구, 관계사절, 분사구 등)가 길게 삽입될 경우 수식어구를 괄호 묶고 핵심 명사의 단수/복수 여부를 판단합니다.
■ 관계대명사와 관계부사의 완전/불완전 구조 구분하기: which 뒤에는 주어나 목적어가 빠진 불완전한 절이 오며, where / why / how 뒤에는 완전한 절이 오는지 확인합니다.
■ 분사구문의 능동/수동 구분하기: 주절의 주어와 분사구문 의미상 주어의 관계를 따져 능동(-ing)인지 수동(-ed)인지를 판단합니다.
10. 학생들이 자주 틀리는 포인트
■ 학생들이 ④번 문장에서 workout이나 an intense workout 단어만 바라보고 단수명사로 착각하여 is를 올바른 것으로 오인하고 그냥 지나치는 경우가 많습니다.
■ 전치사 of 뒤에 오는 명사구(an intense workout)는 주어 the first few minutes를 수식하는 수식어구에 불과하므로, 수식어구에 속지 않고 수식어구 앞에 있는 수식받는 핵심 복수 명사(minutes)를 정확히 주어로 찾아내야 수 일치 문제를 틀리지 않을 수 있습니다.